憂鬱な日曜日の夜、月曜日に会社に行きたくない時の超効果的な実践方法３
毎度毎度、休日最後の日の夜は嫌なものですよね
ああしっかり休んだなあエナジー補充完了！明日からまた仕事頑張ろって思える人、正直羨ましいです
きっと今の仕事が充実している人か、休日を目一杯満喫している人でしょう
自分なんかは、休日明けに仕事に行くのが嫌で嫌でしょうがないわけです
嫌で嫌でしょうがないので、なんとか少しでも自分の気持ちを楽にしたくて考えて編み出した方法が、過去にご紹介した２つの対策になります
で、今回は３つ目の対策をご紹介します
あなたが私と同じように、休み明け仕事行くのほんとしんどいわあって思っているのであれば、どれか一つでもお試しください
あなたにフィットした、少しでも楽になる方法があるかもしれません
３つめの対策、それは
仕事が始まる前日の夜に、自分の中でテンションが上がる曲だけをひたすらリピート再生して聞き続ける
これです
自分の中で、これを聞くとテンションがあがる、頑張れるっていう曲があれば何でも良いです
ド直球でいくと映画「LIFE！」の主題歌なんて凄く前向きで勇気が出ますよ
アアアーアアー、アーアーアア
未鑑賞の方は何言っているか分からないと思いますが、とにかく前向きになれるストーリーと素晴らしい主題歌なんですね
その主題歌だけを、エンドレスで聞き続けます
とにかく寝るまでずーーっと聞き続けるんです
そうするとどうなるか
明日（休み明けの出勤日）まで曲が頭に残ってます
その脳内音楽を常に起動させて、なんとか休日明けの勤務を乗り切るんです
嫌なことがあっても仕事にやる気が出なくても、とにかく脳内音楽を起動させてください
何もしない時よりは、効果ありますよ
勇気が出る偉人の名言を読むなんてのも試したのですが、ちょっと弱いですね
次の日になると、あんまり頭に残ってないです
音は、強いです
ポイントは、元気になれるその曲だけをひとすら聴くことですよ
ちなみに私は、とりあえず今はLIFE!の主題歌と、ゲーム龍が如く０の紅っていう曲をエンドレスで聞いてます
結構いいですよ
それではまた
